ミレットとは雑穀を意味するそうです。
体の中からきれいにしていくお料理を目指しておられます。
今回は百姓番長の面々も登場しますので、是非見に来てくださいね。
恵子先生のＬＯＨＡＳＬＩＦＥ
百姓番長.JPはこちらです。
【伝言板】
玄米の提供を準備しております。
もうしばらく待ってくださいませ。百姓番長より
まずはマクロビや主食などについて勉強しています。（２０人視聴／最大視聴数３人）
化学物質について （２２人視聴／最大視聴数５人）
身土不二 環境とは一体ですよ という意味です。（２４人視聴／最大視聴数６人）
ゆずコショウも手作りです。シモツカレは最高です！（１３人視聴／最大視聴数６人）
陰性と陽性の違い、根菜類は陽性が多い。（１１人視聴／最大視聴数７人）
ひのきのまな板を使います。ごぼうの洗い方、にんじんとたまねぎ、茄子の切り方
（１０人視聴／最大視聴数７人）
根菜カレーを料理中、しょうがも入れます。たまねぎの皮も使います。（８人視聴／最大視聴数５人）
根菜カレーを料理中、ガラムマサラを入れます。（１１人視聴／最大視聴数４人）
玄米とぬかご うんまい！
体内の老廃物を除去してくれるのが、玄米です。
最後に人見恵子先生からのお言葉です。
今回、人見恵子先生のお料理教室ですが、百姓番長の面々もすごいが「目からウロコ」が取れた感じがありました。
恵子先生！ありがとうございます。
百姓番長の玄米のおいしさも実感できまして、本当に命をいただくということを実感いたしました。
みなさんも玄米ライフ初めてみませんか？
百姓番長のお米はご注文をいただいてからしか精米をしませんので安心です。
玄米での注文ももうすぐに始まります。
これからも応援をお願いいたします。
ペルソナプラス放送局でした～～～
